这就是灌篮5

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　　《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点。赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计：男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑

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有趣有梗，满堂喝彩！抖音新春直播季乘乐而来！由更好喝的悦鲜活独家冠名的「囤乐早年夜」抖音新春脱口秀直播专场将于1月11日晚8点准时开启。脱口秀演员李诞、何广智、杨蒙恩、徐志胜、程璐、肉食动物，艺人嘉宾黄龄、唐汉霄、张远齐聚一堂，在新年到来之前为观众们囤积快乐，开启一场说好玩好、吃好喝好的囤乐早年夜。

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　　《放开我北鼻》是东方娱乐公司为腾讯视频定制的纯网综艺，由《花样姐姐》制片人李文妤担纲制作人，马天宇、于小彤、刘宪华Henry、神秘熊和激萌北鼻共同演绎。这是一档全新孩次元体验真人秀，500小时生活挑战，鲜肉+萌娃RGP养成游戏。

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节目邀请全职爸爸互助会的老家庭们齐聚长沙，开展爸爸当家述职汇报，展现过去一年爸爸们的当家变化以及孩子们的成长和进步。

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今年,重点拓宽观察视野,紧贴大众共情,加强新媒体传播。几年的探索表明,老兵题材不是军事题材,更不是小众题材,我们要让老兵题材"脱敏",不标榜化,不界别化,让老兵题材泛生活化起来,老兵本就是大众的一份子,我们创作的最高目的是通过老兵的视角,老兵的百态来反应社会,感悟生活,致敬所有的本色真情。

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《健康脱口秀》是国内首档大型健康科普电视脱口秀节目，第四季由中国医师协会健康传播工作委员会指导，上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室、上海教育电视台、上海市健康促进中心等机构联合主办。

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本场演唱会以【无限打Call夜】为主题，邀约实力唱将和深受年轻人喜爱的新生代，通过现场演唱年代金曲和充满趣味的互动环节，展现青春活力，让我们在动感地带芒果卡“无限X”巡回演唱会-广州站的音乐盛宴中，一起感受青春的无限魅力！

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《君品谈 第四季》是一档聚焦人物品格与社会担当的思想性节目。在纷繁多样的价值取向中，为观众提供感召和奋发的力量。

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星期六 12点更1

国内第一档熟龄女性观察节目，以不同生活状态下当代独立女性们的生活为样本，探讨和女性相关的“选择”、“情感”、“家庭”等社会议题。

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“橘气家族”再度重聚，从秋天到春天，跨越橘田，化为“茗气家族”相聚信阳，收到信阳邀请，开启在田间的采茶之旅。这次他们将迎来全新的挑战，亲自采摘，制作以及售卖手工高山茶，为了更好的宣传河南信阳，推广信阳毛尖，这一次他们能否再创奇迹？

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跨世代阵容集结，用旋律串联几代人的幸福记忆，一辆满载期待的幸福快车即将鸣笛启程，奔赴2026！

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星期三 19点更1 星期四 19点更1

我们聚焦到人群中不擅长恋爱的爱情差生——有人深度防御，有人被动沟通，有人不擅长把握边界，有人习惯于伪装……爱情差生往往不擅长走向心动的人。于是我们加入了能狠狠推他们一把的“卡片设置”，直线推进真实恋爱的进程。日常生活中不会真的有一张张卡片的指引让大家恋爱，但我们期待通过这样非日常的恋爱方式，能加速自我的真诚袒露，让真实的“我”出现在“你”面前，一起期待不悬浮的爱情发生。 “爱不将就，我不将就！